62歲的尤克熱秀云手中捏著小紙條，口中念念有詞地跳著快樂的健身舞步——在運(yùn)動中學(xué)習(xí)傳承中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“伊瑪堪”，已經(jīng)成為這個中國人口最少民族之一的赫哲族老人冬季“煉”歌中的“保留曲目”。

汽車沿著千里冰封的黑龍江行駛，皚皚的積雪仿佛正靜靜地聆聽著烏蘇里船歌的回響。根據(jù)最近一次全國人口普查數(shù)據(jù)，赫哲族人口只有5000余人，作為人口不足萬人的中國六個少數(shù)民族之一，赫哲人自商周時代起，就在黑龍江、松花江和烏蘇里江流域，世代延續(xù)著夏捕魚、冬打獵的生產(chǎn)方式，由于長期以魚皮做衣服，所以又有“魚皮部落”的別稱。

“我們這些上了年歲的老人就是赫哲族文化傳承的活化石了，能更多地?fù)尵取鞒小⒄故颈久褡逦幕囆g(shù)，也是我們這些老伙伴最大的心愿，為此我們必須有個好身體！”每天堅持鍛煉身體的尤克熱秀云告訴記者，赫哲人過去生活全靠大自然恩賜，上山圍獵、下河捉魚，沒有衛(wèi)生和教育保障，老輩人平均壽命也就35歲左右。如今，大家依靠開農(nóng)家飯店、自制手工藝品、景區(qū)當(dāng)導(dǎo)游等方式增加收入，體育部門還添置很多健身器材修建了健身廣場，現(xiàn)在赫哲人的平均壽命已經(jīng)提高到了65歲以上。

作為地道的赫哲族人，尤克熱秀云老人夏天在同江市街津口赫哲族聚居鄉(xiāng)旅游景區(qū)兼職導(dǎo)游和傳統(tǒng)服裝模特，冬季回到同江市區(qū)練習(xí)赫哲族傳統(tǒng)說唱藝術(shù)“伊瑪堪”、縫制旅游工藝品魚皮衣。

“今年又整理出了一段伊瑪堪，我每天晚上都邊健身、邊練習(xí)，很鍛煉記憶力和思維能力，”尤克熱秀云老人說，作為國家重點保護(hù)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，“伊瑪堪”是赫哲族特有的一種說唱文學(xué)形式，以講唱古史和英雄故事為特色，由于赫哲族沒有文字，這種藝術(shù)的傳承只能通過老人口口相傳，如今她也只能用漢語簡單標(biāo)注。

提起自己的另一項健身活動“魚皮衣制作”，尤媽媽也是興奮不已。“去年在妹妹的幫助下制作了幾套魚皮衣，被北京的收藏家和一些博物館購買了，如今一套做工精細(xì)的魚皮衣可賣到近萬元的價格，”她在自豪的同時也有些抱怨，“這個活兒有點累，今年還是少干點，還是好好充電準(zhǔn)備夏天做好導(dǎo)游吧！”

為了讓赫哲人更好地生活，有著更好的健身環(huán)境，當(dāng)?shù)伢w育部門也在努力尋找現(xiàn)代健身和傳統(tǒng)娛樂項目的共贏。同江市教育體育局副局長袁福成說，近兩年，在體育彩票公益金的推動下，同江市完成農(nóng)民健身工程5個，全民健身路徑16套，特別是為街津口赫哲族聚居鄉(xiāng)添置了兩套城市健身路徑，為當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族群眾提供了更多的健身選擇。

“今年的重點是加大對街津口這樣的少數(shù)民族地區(qū)體育資源的開發(fā)和推廣，舉辦一些具有赫哲特色的叉草球等體育健身項目比賽，既能鍛煉身體，又能開發(fā)旅游資源，”袁福成說，屆時赫哲族的“煉”歌將更加豐富多彩。