制圖/楊芳芳

河南5個逝者中，就有1個死于癌癥

專家提出致癌六大誘因，這些不好的飲食習慣，你可一定要注意

油鹽肉吃太多，這習慣得改改

在河南，5個逝者中就有1個死于癌癥，占總死亡比例20%以上，40年來翻了一番。

日前，省腫瘤醫(yī)院和鄭州市衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦的社區(qū)衛(wèi)生人員腫瘤防治知識培訓班正式開班。

省腫瘤防治辦公室研究員陸建邦開講的第一課，其實對每個人來說都很有用。

統(tǒng)計

5個逝者中就有1個死于癌癥

人們往往談癌色變，究竟什么是癌呢？

陸建邦說，癌癥一詞在希臘文中指的就是身體上長出了像螃蟹一樣的“張牙舞爪”的新生物。人的身體有數(shù)千億個細胞組成，正常情況下，各種細胞均按照規(guī)則秩序發(fā)展，而一旦身體遭受到外來有害物質(zhì)（包括化學、物理、生物或者是身體內(nèi)部有害物質(zhì)）的刺激后，一些細胞有可能無限制地分裂、增殖、擴散，這就是癌細胞。癌癥就是由身體細胞異常增殖所形成的新生物。

“河南省是腫瘤高發(fā)省區(qū)之一，每年有15萬人發(fā)病，死亡12萬人，現(xiàn)癌癥患者有20萬。惡性腫瘤死亡占總死亡的20%以上，居于各種死因的第一位。”陸建邦說，惡性腫瘤死亡占總死亡的比例，比上世紀70年代整整翻了一番。

變化

肺癌成河南第一癌

根據(jù)2000～2004年統(tǒng)計，危害河南的前四位癌癥分別為胃癌、肺癌、肝癌、食管癌。

“如今，肺癌已經(jīng)超越胃癌，占據(jù)第一了。”陸建邦說，這兩年，我省肺癌發(fā)病率增長很快，主要黑手就是香煙，能占到八成原因。煙草中含有4000多種化學物質(zhì)，除了尼古丁之外，還有40多種致癌物質(zhì)。他說，鄭州市人群吸煙抽樣調(diào)查結果表明，人群總吸煙率為37.15%，現(xiàn)在吸煙率為34.92%，男性吸煙率為70.18%，女性吸煙率為4.24%。平均開始吸煙年齡21.82歲。

此外，由于生活水平和衛(wèi)生狀況的提高，曾經(jīng)的排名老大食管癌呈明顯下降趨勢，胃癌發(fā)病率雖然保持相對穩(wěn)定，但也呈緩慢下降趨勢。

全國腫瘤防治辦公室提出我國常見腫瘤的十大警告信號

（1）乳腺、皮膚、舌或身體其他部位有可觸及的或不消的腫塊。

（2）疣（贅瘤）或黑痣明顯變化（如顏色加深迅速增大、瘙癢、脫毛、滲液、潰爛、出血）。

（3）持續(xù)性消化不良。

（4）吞咽食物時哽噎感、疼痛、胸骨后悶脹不適、食管內(nèi)異物感或上腹部疼痛。

（5）耳鳴、聽力減退、鼻塞、鼻衄、抽吸咳出的鼻咽分泌物帶血、頭痛、頸部腫塊。

（6）月經(jīng)期不正常的大出血，月經(jīng)期外或絕經(jīng)后不規(guī)則的陰道出血，接觸性出血。

（7）持續(xù)性嘶啞、干咳、痰中帶血。

（8）原因不明的大便帶血及黏液或腹瀉、便秘交替，原因不明的血尿。

（9）久治不愈的傷口、潰瘍。

（10）原因不明的較長時間體重減輕（比如在1～2個月內(nèi)下降4～5公斤）。