惡劣情緒六：郁郁寡歡

除了情感生活中的不幸，還有什么能讓血性男兒郁悶起來？

分析認(rèn)為：血液中血糖不足能夠?qū)е乱钟簟?

另外，汞中毒也是會導(dǎo)致郁郁寡歡的重要原因，例如香菇頭、干木耳中就可能會殘留著汞元素，足夠引發(fā)男人的情緒災(zāi)難。

抑郁靈丹：補充足夠的碳水化合物，最好是谷類的食物。另外，在食用蘑菇木耳之類的干菜時，務(wù)必浸泡十分鐘以上，并用流動的水反復(fù)沖洗。

惡劣情緒七：恐懼

男人也會感到恐懼嗎？當(dāng)然，而且，他們經(jīng)常會陷入到恐懼中，只是他們不輕易表達(dá)罷了。在讓男人感到恐懼和不安的事件中，最大憂慮是在職業(yè)發(fā)展方面，工作所導(dǎo)致的壓力對他們的健康危害也最大。

美國的數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代社會男性每天的睡眠時間平均減少了二點八個小時，害怕失去工作成了男人“生命中最不可承受之懼”。男人恐懼的另一件事就是失去獨立能力，必須依賴別人的照顧，當(dāng)男人的健康出現(xiàn)問題時，他們比女性更感到恐懼。

所以，他們不去醫(yī)院，因為他們寧愿選擇逃避。

解決恐懼：與朋友和家人保持交流，適時為自己減壓。必要時向心理醫(yī)生求助。

惡劣情緒八：無“性”情

男人更需要被愛？是的。德國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認(rèn)為妻子愛自己的男子心絞痛的患病率明顯低于那些不被愛的男人。而且，生活在愛中的男人也更不容易體重超標(biāo)和沾染上不良習(xí)慣。在這一點上，男人真的像極了孩子。但男人又不喜歡被當(dāng)作孩子，如果妻子總是把他當(dāng)孩子對待，他就會把她當(dāng)作“母親”。妻子的角色越接近母親，他就越難以用性愛的方式對待她。

應(yīng)對方法：男人都希望自己的性“才能”有人欣賞，這對他保持一種強有力的形象很重要。所以，讓他表現(xiàn)更好就要不斷地鼓勵他，在夸獎他的性能力方面，更用不著節(jié)省溢美之詞。因為無論真假，他們一律樂意照單全收。

編輯：曉棠 來源：星島環(huán)球網(wǎng)

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