北京時間5月19日消息，結束賽季的丁俊暉返回國內休假，他接受了央視《風云會》張斌的專訪。在采訪中，丁俊暉表示個人生涯的最低谷是2008年和09年，之后的一次度假放松讓他的生涯發生了轉變，他完全走出低谷，并在剛剛結束的賽季取得了不俗成績。

首先，丁俊暉就談到了賽季后的調整，“其實每次比賽完了，都希望有時間來調整一下，不想練球，只想充分享受休息。”接受采訪的丁俊暉穿了一件T恤，衣服上有一個阿童木的卡通圖案，對此他說：“我基本上只是負責穿，自己覺得這個挺好玩的。”

從03年開始，丁俊暉已經在職業圈子打拼了八個賽季，張斌問到“這是我們看的第三個賽季，之前都是揪著心看你打球，現在是舒著心，能談談這種變化嗎？”

丁俊暉回答：“自己也舒著心，很放松，不像以前那樣很壓抑。以前打比賽時，感覺很壓抑，自己在場上也不知道怎么打。當時連續輸球，自信心受到打擊。再加上對手比較強，在英國那么多年，很了解對手的實力，自己很清楚面臨怎樣的情況。”

當人遇到外界壓力時都想逃避，你也有這種心理吧？張斌問，丁俊暉說：“有的，最嚴重是前兩年吧，大概是在08年和09年，那時候不希望去比賽。”

與劉翔、姚明一樣，丁俊暉都是年少成名，并且他們在國際舞臺上取得了出色的成績，張斌問此前采訪劉翔、姚明，他們也有同樣的感覺，就是在四五年的時間里突然經歷了很多東西，一個二十出頭的年輕人要承擔許多東西，會有很大的壓力。

對此，丁俊暉說：“是的，的確會有這種感覺。不過再怎么壓抑，再怎么不自信，比賽還是要打的，贏一場算一場。 第一輪贏的話，第二輪心情就會好很多。畢竟第一輪輸了的話，對我影響也不是很大，排名前兩年是前16邊緣，也曾跌出過前16，回到資格賽去打。我很清楚底下的氣氛是什么，因為每個人都想往上沖嘛。”

那么丁俊暉覺得自己的最低谷是在何時呢？他表示：“就是前面說的那兩年，那時候其實都差不多吧，基本上每場比賽都是一個模式去對待，就是拿了機會，一桿不能制勝，或者是有些球看起來贏了，但還被對手打了回來，這些都算是最黑暗，最低谷的時候。人那時候還正常，但每次走到桌邊上就不一樣了。每次走到比賽場上，那種壓抑就會自然而然的出現在自己的腦子里。”

戰績不佳，壓力增大，自然人的想法就會多起來，不免會滋生厭戰情緒，丁俊暉也是如此，他說：“那時候會有這樣的想法，會想這個比賽晚點來也可以，不要那么早。比賽來得太早了，自己還沒有準備好。”

究竟是什么讓丁俊暉走出了低谷呢？他的回答是旅游。“其實在前年的夏天，出去旅游一段時間回來后，訓練的質量不錯，第一個比賽贏了兩場，打進了前八，那時候還不知道自己能夠以輕松的心態去對待比賽。之后一場比賽一場比賽來打，成績越來越好，對自己的懷疑得到釋放，心情也越來越好。現在記不清當時具體去了哪里，去了好幾個地方，沒有刻意安排，大家都希望我出去轉轉。”

這是丁俊暉開始職業生涯后第一次完全放松，這讓他賽季中緊繃的神經完全松弛了下來，這也利于他的狀態恢復。“當時就是完全放松，因為在之前，回來也是不訓練，也是天天就不訓練，不過每天還是會去球房，去到那里腦子里就會想到些東西，得不到完全的放松。”丁俊暉說道。

來源：新浪 編輯：孫遲