近日，某25歲女白領猝死的消息引發公眾對職場高壓下白領生存現狀的關注。雖然死因最終被確定為“病毒性腦炎”而非公眾質疑的“過勞死”，但透過該女白領生前發的數條微博不難看出，高強度的工作、無休止的加班幾乎成了這個25歲姑娘生活的全部。

事實上，這種生存狀態是眼下許多白領的真實寫照：超強的工作強度，遠遠超過《勞動法》限定的加班時間。身心“亞健康”在職場中已相當普遍。

近日，由中國醫師協會等40多家機構聯合進行的《第二屆中國城市健康狀況大調查》公布了調查結果，在對北京、上海、廣州等主要城市開展面向30余個行業、歷時4個月的問卷調查，并結合300萬例體檢數據后，“中國十大健康透支最嚴重的行業”出爐。

此項調查以血脂異常、脂肪肝、超重、高血壓、高血糖、肝功能異常等指標作為標準，對各行業從業者健康狀況進行了橫向比較，發現制造、金融、教育、傳媒、法律、電子信息、交通運輸、廣告、銷售、房地產依次位列前十。統計數據顯示，制造業從業者健康透支最為嚴重，7成以上的人血脂異常，30.1%的人頸腰椎異常，超半數有超重和肥胖問題，3成左右肝功能異常，27.3%的人有脂肪肝，11.1%的人患有高血壓。

專家分析，造成各行業健康透支的原因主要可以概括為四點：一是超負荷工作，調查顯示，七成人工作超8小時，六成人無雙休日，三成人需要加班，且加班時間長；二是缺乏鍛煉，半數職場人群從不參加鍛煉；三是飲食結構不合理，偏食肉類、重口味食物，少食蔬菜，也是引發血壓高、血脂和血糖異常的原因之一；四是健康意識不足，有三成人完全不體檢。

除了身體上的亞健康，職場人士的心理健康狀況也不容樂觀。根據中國健康教育中心2009年對北京等六省市13177名職場人士的心理健康狀況調查，我國職業人群焦慮和抑郁狀況嚴重，處于輕、中、重度抑郁狀態的人比例分別為25.6%、23.52%和1.58%，超過半數。

據媒體報道，如今很多高校畢業生已不把曾令他們趨之若鶩的高薪外企當作擇業的最優選擇，原因之一就是相比所得收入，工作“太累，壓力太大。”

來源：北京晨報 編輯：馬原