自卑情結使諾貝爾愛情自誤

縱觀諾貝爾的愛情經歷，他可謂是苦澀辛酸的。這表面上看是因為他時運不濟，但本質上也是因為諾貝爾有著很深的愛情自卑情結。他一向認為自己很丑陋，沒有吸引力，不敢大膽追求真正的愛情，總是在遷就女性的弱點。

諾貝爾第一位戀人的逝去令他動搖了對愛情的期盼，諾貝爾第二位戀人的離開令他開始形成對愛情的自卑情結，諾貝爾第三位戀人的不辭而別強化了他對愛情的自卑情結，諾貝爾第四位戀人的背叛令他徹底放棄了對愛情的信念。

換言之，諾貝爾的愛情經歷不僅培養了他的愛情自卑情結，也使他屢屢落入自誤型愛情的泥潭。自誤型愛情的突出特點是愛得辛苦、愛得累贅，愛得沒有原則，愛得沒有自信。諾貝爾的四段愛情，除了第一段愛情是雙方的真情投入外，其他三段都是諾貝爾單相思或一廂情愿的多，最后都以他深受傷害收場。如果諾貝爾能走出愛情的自卑情結，以“我很丑，但我很溫柔”的積極心態追求愛情，他應該大有機會獲取成功的！

培養自卑情結是愛情對人性的莫大摧殘

諾貝爾的情場失意經歷告訴我們：愛情的單向投入只會使人陷入單相戀的泥潭。愛情的成功原則是雙向投入，愛情如果不能使戀愛雙方都真情投入，則其愛遲早會蛻化變質，成為自憐自艾的角斗場。換言之，如果愛的體驗長期或遠遠超過被愛的體驗，則愛情本身就是荒謬而無意義的了。

諾貝爾的情場失意經歷還告訴我們：長期的單相戀會使愛情變成怨情。愛情之長期求之不成，棄之不舍，恨之不得，撫之不可，必然會扭曲人的心態，使人看自己，看他人都充滿了消極的情緒體驗，如無奈、焦慮、怨恨、惱怒等，它們加起來就是怨情。由此，怨情是愛與恨的交織，是不甘與無奈的角斗，也是一廂情愿與自討苦吃的結合。愛情變成怨情，其實就是愛情的自卑情結！怨情一旦成為愛情的主導，則人活在空白等候中不知其苦，眼淚流干了不知其悲。

這便是愛情對人性的摧殘！

說到底，愛情應該滋潤人的心田，愉悅人的心情，并使人更加自尊自信。愛情如果使人長期生活在自卑的體驗中，當是愛情本身的莫大諷刺！

相關理論 愛情自卑情結是個人對自我愛情價值的負面評估

自卑情結最早由弗洛伊德的大弟子A.阿德勒提出，它泛指的是一個人對自我的價值、能力和成就的負面評估傾向。患有自卑情結的人看自己總是從消極的層面入手，因而時常有自憐自艾，自嘆弗如的體驗。阿德勒進一步提出，人的成長動機來自于對自卑情結的克除。

自卑不同于自卑情結，兩者的區別在于前者是個人對自我某一方面的否定與信心不足，而后者則是對自我的全盤否定與信心不足。在生活中，每個人都會嫌棄自我的某一方面(如嫌自己容貌不佳，身材不高，學習不夠好，工作不理想等)，那是自卑；但一個人方方面面都嫌棄自我，甚至連自己在他人心目中出眾的方面也嫌棄，那就是自卑情結了。

愛情的自卑情結表現為個人對自我的愛情價值、能力和結果的負面評估。它使人對愛情的追求只重過程而不重結果，只講自己的付出而不企望對方的回報；它還使人對愛情忽略被愛的感覺的滿足，心甘情愿地接受愛情的不平等。于是乎，瘋狂地相愛了一場，到頭來是為了“只要你說一聲愛我”。一句話，自卑情結導致愛情觀的自貶，而愛情觀的自貶又導致對愛情的盲目追求和錯誤理解。(心理學博士 岳曉東)

（來源：北京科技報）