白天精力充沛，工作熱情，而一到晚上卻夜不能寐，睡眠淺，稍有動(dòng)靜就會(huì)立刻清醒，你是不是也經(jīng)常被這睡眠問題困擾，整晚的輾轉(zhuǎn)難眠？這是因?yàn)檎眍^選擇不當(dāng)而引起的失眠癥狀，解鈴還須系鈴人，合理科學(xué)的用枕方能藥到病除，想知道睡眠枕頭哪個(gè)好嗎，喜歡蕎麥的朋友想知道蕎麥皮枕頭哪個(gè)牌子好，能治失眠疾病嗎？
小陳（IT工作者）：
最近一段時(shí)間，晚上都睡不著，也不是失眠，就是睡著睡著就醒了，隔壁只要有輕微的響動(dòng)，比如開門，我就會(huì)醒，之后就很難再睡著，但是第二天又要早起搭地鐵去上班，所以人非常的疲憊，精神很不好，工作起來也很吃力，聽同事說我需要一個(gè)睡眠枕頭，但是不知道睡眠枕頭哪個(gè)好，蕎麥的行不行，蕎麥皮枕頭哪個(gè)牌子好？
醫(yī)生：
患者的睡眠障礙的確是由于枕頭不適引起的，枕頭太高，無論以什么姿勢(shì)睡覺，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，都會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。若是患者出現(xiàn)頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等神經(jīng)衰弱等癥狀，或是睡到半夜感到手麻、腳麻，那可能就是枕頭太高了；枕頭過低則使頭部充血，造成眼瞼顏面浮腫，而且下顎會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸、出現(xiàn)打鼾的情況。枕頭太低、不枕枕頭或枕頭太軟也會(huì)造成頸部與肩部酸痛，從而影響睡眠質(zhì)量，造成白天的精神萎靡，工作狀態(tài)不佳。因此無論仰睡、側(cè)睡，選擇能保持頸部正常生理弧度的枕頭最好，睡眠枕頭哪個(gè)好也依人而定。
既然問道了這蕎麥皮枕頭哪個(gè)牌子好，就在這兒先跟大家簡(jiǎn)單說一下蕎麥皮與蕎麥殼，幫助大家更好的認(rèn)識(shí)以及了解睡眠枕頭哪個(gè)好。蕎麥皮比較堅(jiān)硬，可以做枕頭芯里面的填充物，質(zhì)地輕、通氣性好，不易被揉壓成粉末，2-3年拆開用水洗一次，晾干后回裝再用。而且蕎麥皮是俗稱，蕎麥殼是官稱，也就說蕎麥皮枕頭也就說蕎麥殼枕頭，只是叫法不同而已，但習(xí)慣上我們?nèi)韵矚g稱蕎麥殼枕頭。蕎麥殼雖能清肝明目，但是論治療頸椎病的功效哪款枕頭好，雪特蘭竹炭頸椎枕的要好一些，它是專門針對(duì)頸椎病治療用的。長(zhǎng)期使用通過特殊工藝處理的竹炭枕頭可以去腦火、清神，對(duì)于失眠、偏頭痛、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸痛都具有顯著的緩解和治療作用，對(duì)于上班一族是非常好的休息工具。
香港雪特蘭竹炭頸椎枕
枕頭網(wǎng)的專家在回答睡眠枕頭哪個(gè)好時(shí)也一直推薦竹炭頸椎枕是治療失眠和頸椎的最好枕頭，那患者選擇的蕎麥皮枕頭哪個(gè)牌子好呢？根據(jù)中醫(yī)理論，香港雪特蘭的竹炭頸椎枕（http://www.shtla.com）結(jié)合人體生理特征，吸收古今中外保健枕頭的精華保健枕頭系列產(chǎn)品研發(fā)出適合國(guó)人各個(gè)年齡層使用的竹炭頸椎枕，經(jīng)過3000位顧客反復(fù)測(cè)試特定的高度和弧度，專門針對(duì)失眠、頸椎酸軟脹痛、頭暈?zāi)垦５阮i椎癥狀,無論從高度、硬度更是適合頸椎的支撐恢復(fù)，雪特蘭竹炭頸椎枕中的竹炭“有清腦，明目之功效，對(duì)失 眠，多夢(mèng)，頭暈，耳鳴等疾具有良好效果”（《中藥典》），讓你在睡覺的時(shí)候就能修復(fù)受損的頸椎關(guān)節(jié)，加快頸部血液流量，促進(jìn)頸部的血液流通，解決失眠疲勞。
蕎麥皮枕頭哪個(gè)牌子好，雪特蘭竹炭頸椎枕品牌大、功效高，比蕎麥殼枕頭在頸椎和失眠患者中的人氣要高。它完全結(jié)合人體工程力學(xué)設(shè)計(jì)，枕頭的形狀完全吻合頭部與頸部的生理曲線，能有效的分解睡覺給頸椎帶來的壓力。在枕雪特蘭頸椎枕頭時(shí)不管是采用什么睡姿進(jìn)行休息、睡眠時(shí)，都能保持身體的自然體態(tài)而不窩著脖頸，不造成頸椎的彎曲變形。枕芯、枕套的面料，也都是采用純天然棉、麻織物，排濕透氣，保證整晚床位的干爽，通過特殊工藝處理的竹炭具有防潮、不易破碎、易吸附有害氣體，不易霉變蟲蛀、透氣性良好等特性。另一面選用羽絲綿填充，增加枕芯的彈性與柔軟作用，外形按人體的生理特點(diǎn)，頭、頸部的生理曲線設(shè)計(jì)成凹型，起到支托頸椎、保護(hù)大腦的作用，清潔起來也是十分的方便，只需定期放在太陽下照射，殺菌消毒即可繼續(xù)使用。
雪特蘭竹炭頸椎枕是天然材質(zhì)的枕頭，傳統(tǒng)的東西流傳下來，總有它的道理。竹炭具有釋放遠(yuǎn)紅外線的功能，可以頭頸處的穴位，給予刺激，消除肌肉疲乏，治療頸椎患處，患者睡起來十分的舒服，并能固定住頭部，有效抑制頸椎病的發(fā)生。它舒適時(shí)尚，冬暖夏涼，確為老少皆宜的四季保健用品，不失為新春送給長(zhǎng)輩的一份厚禮！
