暑期旅游旺季將至 外出游玩路遇災(zāi)害如何自救？

資料圖：陳乃國(guó) 攝

骨折

固定止血自制夾板綁定

骨折自救的第一步是固定止血。不管是哪里骨折了，就不能再自行行動(dòng)或移動(dòng)了，可就地取材用樹(shù)枝、木棍做成自制的夾板，將骨折的肢體一起綁定，這樣可避免骨折的地方移動(dòng)，減輕疼痛和出血，防止進(jìn)一步損傷，易于搬運(yùn)。為防止壓迫與摩擦損傷，可用棉花或柔軟的衣物墊于夾板與肢體之間，夾板長(zhǎng)度應(yīng)超過(guò)骨折處上下兩個(gè)關(guān)節(jié)。

如果骨折處有傷口并伴有出血，應(yīng)先用干凈布片或紗布覆蓋傷口包扎止血后，再進(jìn)行固定。如骨折的地方有骨頭外露，切忌將外露的骨頭推回傷口內(nèi)。如果包扎傷口時(shí)外露的骨頭自行滑回創(chuàng)口內(nèi)，就醫(yī)時(shí)一定要向醫(yī)生說(shuō)明。

如果懷疑頸椎傷了，應(yīng)將傷者平臥，用砂袋或其他像砂袋的替代物放在頸部?jī)蓚?cè)，使頸部固定不動(dòng)。懷疑腰椎骨折，應(yīng)將傷者平臥在硬板床或木板上，并將腰椎軀干及雙下肢一并進(jìn)行固定，預(yù)防截癱。

固定好后，要及時(shí)將傷者送醫(yī)。肢體骨折固定好后，搬運(yùn)時(shí)沒(méi)有特別要求，但頸部和腰部骨折的傷者，搬運(yùn)時(shí)要多人合作，保持身體在同一軸線上，不能扭轉(zhuǎn)，平地搬運(yùn)時(shí)保持頭部在后，上、下樓、下坡時(shí)頭部在上，搬運(yùn)途中應(yīng)嚴(yán)密觀察傷員，防止傷情突然變化。