環(huán)球在線消息：現(xiàn)在很多人都提倡健康上網(wǎng)，在這一片的呼聲中，我們首先要認(rèn)識到：什么才是健康上網(wǎng)？根據(jù)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，我們把健康上網(wǎng)的定義歸納為以下幾點(diǎn)：

一、遵守國家法律法規(guī)。這是最基本的一個(gè)條件，遵守法律是每個(gè)公民最基本的義務(wù)。雖然我們還是青少年，但如果違反國家的法律規(guī)定，同樣會受到法律的追究。具體來說我們應(yīng)該做到：不瀏覽或散播有關(guān)色情、暴力、恐怖、分裂、顛覆國家、煽動民族分裂等的信息，不制作或散布計(jì)算機(jī)病毒，不利用網(wǎng)絡(luò)作出危害國家、群眾、他人的行為。

二、要增強(qiáng)自我保護(hù)意識。安全上網(wǎng)是健康上網(wǎng)的最重要一環(huán)，具體來講，應(yīng)當(dāng)慎重結(jié)交網(wǎng)友，不隨便約會網(wǎng)友見面，即使約會也要有他人的陪同，對于網(wǎng)友或網(wǎng)上的傳言要加以分析，不要盲目相信。在受到網(wǎng)友的騷擾、威脅、恐嚇時(shí)，要及時(shí)與其斷交，必要時(shí)可以告訴監(jiān)護(hù)人或循法律途徑解決。

三、誠實(shí)友好、尊重他人。這是道德上的要求。誠實(shí)友好一向都是中華民族所鼓勵(lì)的傳統(tǒng)美德，在網(wǎng)上也不例外。我們在網(wǎng)上與他人交流時(shí)，應(yīng)當(dāng)使用友好的語言，不使用粗言穢語。但對于誠實(shí)這一方面則要有所區(qū)分，誠實(shí)不代表把自己所有的真實(shí)資料向他人透露，當(dāng)他人詢問時(shí)，應(yīng)當(dāng)拒絕回答，在必要的情況下，才使用虛假的資料。

四、合理分配時(shí)間、善用網(wǎng)絡(luò)資源。這是健康上網(wǎng)最高層次的要求。在網(wǎng)絡(luò)上雖然有用之不完的資源，但也要合理分配好上網(wǎng)、學(xué)習(xí)、生活的時(shí)間，不要只顧在網(wǎng)上流連，應(yīng)當(dāng)把上網(wǎng)作為一種學(xué)習(xí)方式和娛樂方式而不是消磨時(shí)間的方法。同時(shí)也要明確上網(wǎng)的目的，正確處理好與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，做到真正的健康上網(wǎng)。

到這里，相信大家對健康上網(wǎng)已有一定了解，希望大家在此基礎(chǔ)上，努力規(guī)范自己，做到健康上網(wǎng)。

（來源：蘭州日報(bào)）