別說得讓人覺得云山霧罩。大約1/5的辦公室人員都覺得一些商務常用語很難理解。有些員工甚至承認，他們用這些晦澀的專業語言只是為了阻止別人提更多的問題，這樣在會議上就能相安無事。

避免雙手抱頭，弓腰而坐，這樣顯得你很沒精神，而且這么坐著也會讓自己變得沒精神。

除非你是個按摩師傅，要不然無論如何都別用手碰你的女同事。不過在男同事的背后拍上兩下卻完全是另一種涵義。一般人認為，拍別人背的那個比被拍的那個在辦公室里的地位高。

是困倦，還是醉酒未醒，還是死了？如果都不是的話，請在會議中要保持和講話者的目光接觸。一項調查顯示，求職者在面試過程中，如果和面試者只有在少于1/10的時間里有目光接觸，會給人留下非常負面的印象。在一次對話中，至少要保持有45%-60%的時間，你都是看著對方眼睛的。

咖啡因能緩解你的緊張情緒，或是讓你在會議上更放松，但荷蘭的一項研究發現，每天四杯以上的咖啡會使你血液中同型半胱氨酸的含量上升到一個危險的水平，足夠對你的心臟造成不良影響。

交叉雙腿除了顯示出你的粗魯，還會壓迫你的骶骨關節——你的大腿骨和脊椎的結合處，這樣的動作會阻礙血液循環，阻止更多的氧氣進入大腦，同時鈍化你的思維。

如果下午有會，中午不要吃得太多。中午吃太飽會使體內的血液都流向胃部，這樣會降低腦部和身體的氧含量。MH建議：中午的時候可以吃一些耐饑的東西和蛋白質，然后吃個水果。到了下午2點或者4點再喝個蔬菜湯，或是來個蔬菜卷。

編輯：楊鑫 來源：時尚健康

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