中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)環(huán)球在線(xiàn)消息：在私企工作的趙先生是一個(gè)很優(yōu)秀的人，但是在公司干了兩年多依然沒(méi)有機(jī)會(huì)顯露他的才能，之所以這樣，是因?yàn)樗芮幼约旱念I(lǐng)導(dǎo)，不管是部門(mén)主管，還是行政經(jīng)理，他幾乎都是很少交流，更不用提和老總說(shuō)話(huà)了。一次偶然的機(jī)會(huì)，趙先生開(kāi)會(huì)去晚了，整個(gè)會(huì)議室只剩下老總旁邊的位置了，看著滿(mǎn)場(chǎng)同事的等待，趙先生硬著頭皮坐到那個(gè)位置。整個(gè)會(huì)議，趙先生不但精神高度緊張，甚至連動(dòng)都不敢動(dòng)，僵硬地堅(jiān)持完整個(gè)會(huì)議。會(huì)后趙先生長(zhǎng)出一口氣，覺(jué)得疲憊極了。

北京心理咨詢(xún)師肖迅認(rèn)為，造成這種心理的主要原因就是對(duì)自己不自信，總覺(jué)得自己才疏學(xué)淺，能力不夠，在領(lǐng)導(dǎo)面前總怕自己說(shuō)錯(cuò)話(huà)，或是說(shuō)話(huà)不恰當(dāng)，影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象；其次可能是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的感覺(jué)像是對(duì)待上學(xué)時(shí)的老師、或是嚴(yán)厲的長(zhǎng)輩一樣，總覺(jué)得他們是不可接近的強(qiáng)者，那么在這種情境下，心里一定是小心謹(jǐn)慎，惟恐做出什么不對(duì)的事情來(lái)，所以表現(xiàn)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，臉紅心跳。

其實(shí)在職場(chǎng)中，保持一顆平常心是非常重要的，在接觸領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，既要尊重他們的職位，又要把他們當(dāng)作同事，放松心情，克服自己的“懼官”心理就不會(huì)是一件困難的事情。另外，自信也是很重要的，包括對(duì)自己的學(xué)識(shí)、才華和能力的自信，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)信任的自信；再有就是把與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系看得客觀一些、不要把自己放在領(lǐng)導(dǎo)的對(duì)立面，想到你和所有的同事包括領(lǐng)導(dǎo)都是為了完成一個(gè)共同的目標(biāo)走到一起來(lái)的，你實(shí)際上是在幫助領(lǐng)導(dǎo)完成目標(biāo)，把自己放在一個(gè)既是從屬又是主人的位置上，就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的懼怕心理了。

心理咨詢(xún)師建議，有“懼官”心理的朋友應(yīng)該先讓自己足夠的放松,然后主動(dòng)在領(lǐng)導(dǎo)面前說(shuō)話(huà),坐在領(lǐng)導(dǎo)身邊,并與領(lǐng)導(dǎo)打招呼,看看會(huì)發(fā)生什么事情(當(dāng)然不會(huì)有任何事情發(fā)生,因?yàn)樗^的恐懼是自己內(nèi)心的假想),勇敢地邁出第一步后,與領(lǐng)導(dǎo)相處的經(jīng)驗(yàn)就會(huì)得到內(nèi)心的強(qiáng)化,下次再面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)會(huì)有更多的信心。

編輯：富文佳　來(lái)源：人民網(wǎng)