7月20日，姚明在新聞發布會上。NBA休斯敦火箭隊球員姚明在上海召開新聞媒體發布會，宣布正式退役。新華社記者 凡軍 攝

北京時間7月20日，上海浦東嘉里酒店，姚明在新聞發布會中親口宣布結束自己的運動生涯，正式退役。

十天前，雅虎體育記者透露姚明已經決定退役，十天時間，關心姚明的人有過各種猜測，也有各種惦念，當姚明站在大家面前，所有的疑問都隨著姚明的一句話有了明確的答案：我今天宣布一個人的決定，作為籃球運動員，我將結束自己的運動生涯，正式退役。

姚明在上海隊拿到了CBA的冠軍，在NBA闖入過季后賽第二輪，整整9年，姚明在NBA打出了屬于自己的天空，完成了從球員到球星的全過程進階。姚明NBA生涯打了486場常規賽，拿到9247分，4494個籃板球，769次助攻，189個搶斷920次蓋帽，生涯投籃命中率達到52.4%。

剛剛結束的賽季，姚明一共只為火箭出場了5場比賽，場均有10.2分，5.4個籃板和1.6次蓋帽的表現。2010年11月11日，姚明在火箭對奇才的比賽中出場僅6分鐘就受傷離場，這也成為了姚明在NBA生涯的最后一戰。

終于到了說再見的時候，李秋平教練說憑姚明的能力他完全還可以再打5-6年，但傷病奪去了姚明再攀高峰的可能。姚明不舍但他自己說是該關上一扇門打開新的門的時間了。

姚明說：大家好，各位領導，各位來賓，各位好，謝謝大家今天的光臨。

今天對我來說是重要的日子，無論對我以往的籃球職業生涯，還是未來個人發展，都具有特殊的意義。

去年年底，我的左腳第三次應力性骨折，我不得不離開賽場，半年多以來和很多關心的朋友一樣，我也是在漫長的期待中渡過，在那段時間里我內心十分糾結，反復思考，為此今天宣布一個人的決定，作為籃球運動員，我將結束自己的運動生涯，正式退役。

此時此刻，回顧過去，展望未來，我的內心充滿感激，我首先要感謝的是籃球這項偉大的運動，為無數人帶來了快樂，包括我自己。我4歲的時候有了第一個籃球，9歲進入上海市體校，14歲進入上海訓練隊，16歲背上我父親當年的號碼，代表上海隊比賽，籃球是我延續家庭的傳承，每當看到父母欣慰的眼神，我都感到無比自豪，也非常榮幸有幸能夠和上海大鯊魚的隊友為上海贏得2002年CBA冠軍，和我們身后這座城市聯系在一起。同一年在進入NBA之后，籃球引領我進入更寬廣的舞臺，使我盡情展現自己。更要感謝能有機會為中國國家隊奮戰十年，那是無數青年人的夢想，同時因為籃球，與心愛的人結緣，建立美滿的家庭，獲得一生的幸福。所有這些都是無比熱愛的籃球帶給我的，我要感謝籃球。

我還要感謝生活，無論我所熱愛的籃球還是別的東西，都是生活的一部分，我覺得生活就像一個向導，你虔誠追隨他，他就會為你打開一扇一扇門。今天退役了，一扇門關上，另外一扇門則徐徐打開，門外有嶄新的生活等著我認真品味。我雖然離開賽場，但是不會離開籃球，上海東方大鯊魚籃球隊是我籃球的延續，我正在用新的方式管理俱樂部，用這種方式為家鄉帶來快樂。我將繼續投身社會公益事業，姚基金是我個人的基金會，已經成立三年，接下來會以此為依托，影響更多的人參與慈善事業，幫助更多的人。同時我希望結識更多的朋友，一起做喜歡的事情，相信在與各行各業，有識之士的交往中，會學到更多的東西，豐富精彩生活，引領著我從上海走向全國，從中國走向世界。所以我要感謝生活，今后我要認真對待它，才是對生活最好的回報。