中國日報網消息：2010年2月4日是世界癌癥日。今年癌癥日的主題是：“癌癥同樣可以預防”。其宗旨是：通過注射疫苗，定期體育鍛煉，健康飲食，控制飲酒，避免紫外線過度照射，戒煙，避免被動吸煙等方式來降低患癌癥風險。

天津市腫瘤醫院預防體檢中心主任劉俊田教授指出，癌癥可以分成三個三分之一，即癌癥病因中的1／3是可以預防的；癌癥患者中1／3如早期發現是可以治愈的；另外1/3可以通過姑息治療減輕癥狀，獲得較好的生活質量。

每年全球1200萬人被確診為癌癥，約740萬人死于癌癥。如果不采取行動，預計2030年全世界將有2600萬新增病例，死亡人數達到1700萬人，而其中大多數將發生在中低收入發展中國家。近20年來，我國腫瘤死亡率上升了29.42%，腫瘤的發病率約為200/10萬人，每年新發病例達220萬人以上，在治患者600萬人以上。最新流行病統計數據顯示，天津市腫瘤發病率為244.99/10萬，年均增長1.99%。

研究成果表明，目前降低腫瘤發病率的惟一辦法是病因預防。腫瘤發病率的變化主要受人口年齡結構、營養、遺傳、環境、生活方式和經濟水平、受教育程度等多方面因素影響。不良生活習慣則被認為是癌癥發生的主要誘因。天津市腫瘤醫院預防體檢中心主任劉俊田教授稱，超過1/3的癌癥可以通過健康的生活方式，有效地預防其發生。降低患癌癥機率可以通過控制煙草吸入、限制大量飲酒、避免紫外線過度照射和治療肥胖來實現。同時，還應該鼓勵適量體育鍛煉及均衡飲食等健康行為。此外，宮頸癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌癥，人們可以通過疫苗、抗生素、先進的醫學措施、掌握簡單的干預方法等手段來減少感染，從而預防相關癌癥的發病。

劉俊田教授建議，40歲以上的成年人應該每年體檢一次。癌癥如能早發現、早診斷、早治療、療效好，遠期生存率高，大多數病人可以獲得根治。因此，及時體檢是一種有效而經濟的健康投資。

此外，留心自身發出的“報警信號”同樣可以達到“早”期發現，這些信號包括：（1）身體任何部位，如乳房、頸部、腹部發生原因不明之腫塊，并不斷地增大，可能患乳腺癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤、頸淋巴結轉移癌等。（2）經久不愈之皮膚潰瘍，可能患皮膚癌。（3）黑痣或疣迅速增大、變硬、不平、潰爛、出血，可能患黑色素瘤或皮膚癌。（4）中老年已婚婦女出現不規則陰道出血，可能患宮頸癌或宮體癌。（5）進行性吞咽困難，可能患食管癌。（6）久治不愈的干咳或咳血，可能患肺癌。（7）持續性消化不正常、上腹部不適、大便隱血，可能患胃癌。（8）持續性聲音嘶啞，可能患喉癌。（9）無疼性血尿，可能患腎癌。（10）便血或排便異常，可能患大腸癌。

來源：中國日報天津記者站（記者 李運紅 胡顏） 編輯：肖亭 楊弋