主城本周最低11℃，周四有望放晴

昨日，沙坪壩區，市民穿上冬裝走在雨中。 記者 吳珊 攝

進入11月，冷空氣便接二連三造訪我市，還要折騰到何時？根據昨日市氣象臺發布的一周天氣資訊顯示，從周三開始，各地降雨逐漸停歇，本周主城最高16℃，最低僅11℃。

昨天為啥感覺很冷

“昨天感覺特別冷，氣溫是不是降了5~6℃哦？”家住渝北區的王大爺覺得很疑惑，到底有多冷？記者從市氣象臺獲悉，截至16點，各地氣溫一片“低迷”，沒有一個區縣最高氣溫超越20℃，最高的云陽也不過19.8℃，最低的城口，氣溫降至6.4℃。主城一整天都是陰雨綿綿，氣溫徘徊在13℃左右，最高氣溫14.1℃。

氣象專家解釋，這是因為冷空氣的到來加上一直飄落的小雨，不斷拉扯主城的平均氣溫，才讓人體體感溫度變得很低。未來兩天，大家行走在戶外，會覺得風更大了一些。從后天開始，降雨將逐漸被陰天或多云天氣替代，不過由于冷空氣帶來的寒氣還在，天氣若要真正放晴還需等到周四，而這種溫暖的感覺將持續到周末了。本周內，主城最高16℃，最低11℃。

今后三天陰雨相間

今天，我市東北部偏北地區陰間多云，其余地區陰天有小雨或零星小雨，最低氣溫9~12℃，最高氣溫13~17℃；主城小雨，氣溫12~15℃；明天，東北部陰天間多云，其余地區陰天有小雨，最低氣溫9~11℃，最高氣溫13~18℃，主城小雨，氣溫12~15℃；后天，是12月的開端，東北部陰天間多云，其余地區為陰有小雨或從零星小雨轉為陰天，最低氣溫9~12℃，最高氣溫15~19℃，主城陰有小雨轉陰天，氣溫12~16℃。

天氣轉涼，市民們不要忘記給自己的胃也做做保暖。要知道，天氣一涼人體胃部容易抽搐，引起腹瀉、惡心等癥狀。胃部受涼還會導致“腸易激綜合征”，直接表現就是嚴重腹瀉，導致疲勞和渾身無力，嚴重者甚至還會發生脫水等情況。此外，要減少生、涼食物入口，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝涼水，避免腸胃受到過度刺激。（記者 劉真）

來源：重慶商報 編輯：楊鑫