互聯網的誕生到現在不過四十一年而已，但由于互聯網自身有時效性、選擇性、娛樂性強、信息含量大等特點，深受人們喜愛。近年來，互聯網更是飛速發展。但是互聯網是一把雙刃劍，它在帶給我們便捷、娛樂的同時，也給我們帶來不少弊端。當人們意識到網絡的弊端對越來越多的人造成不良影響，但我們又不能不使用網絡時，人們就提出了文明上網的要求。

其實文明上網已經提倡很久了，但效果一直都不好。我認為這是因為很多人都沒有意識到文明上網是每一個網民的責任與義務。之所以說文明上網是我們網民的責任與義務是因為在網絡上我們可以隨心所欲的發表任何東西。在網上你的一句未經證實的話有可能掀起軒然大波，一段不良視頻會毀掉不少人的前途。所以我們不僅要從受眾的角度來要求自己，更要從傳播者的角度要求自己。

首先，站在傳播者的角度來說，在我們發表自己的意見或評論時應該先考慮自己的言語是否合適，會不會對其他網友造成不良影響。而且在上傳照片或視頻時一定不能把不良內容也上傳。

站在受眾的角度來說，當我們使用互聯網的時候要有意識的去分辨自己所看所找的網頁上是否有不良內容特別要注意有沒有黃色淫穢的內容。如果有的話，千萬不可以因為一時的好奇之心而打開它，因為有很多人都是因為自己的一時好奇而陷入萬劫不復之中，正如古人所說的“一失足成千古恨”。所以我們面對互聯網上形形色色的信息時要有清醒的頭腦，強大的自制力，不要被它迷惑！還有我們要明確的一點就是網絡上各種各樣的游戲只是我們暫時放松自己，緩解壓力的工具，千萬不能沉迷，最好不要接觸它，因為不是每個人都能抵制它的誘惑，有很多人都已經被它吸引了，讓它成為人生的主宰。我們經常會看到這樣的新聞：某某沉迷于網絡游戲之中，他的母親苦口婆心的勸他，希望他能回心轉意，但是身心淪陷的他根本聽不進母親的哀求，最后還因為覺得母親太煩而把母親殺了！網絡游戲竟然讓人變得如此喪心病狂，這是一件多么可怕的事！所以我覺得當我們壓力大或心情不好時最好不要通過網絡游戲來減壓，最好是找朋友或親人傾訴、或者看自己感興趣的書、或者做一些自己喜歡的運動等方式來宣泄。

其實我也試過沉迷于網絡游戲之中，前不久因為學習壓力大我心情一直都不好，后來聽同學說有一個游戲很好玩于是我就抱著放松一下的心態去玩，原本只想玩一下，沒想到一玩就不可收拾了，一玩就幾個小時過去了，最可怕的是你根本不知道自己已經玩了那么久！當我看時間的時候我真的太震撼了。知道那個時候我才知道為什么有那么多的人沉迷于網絡之中，因為在那些游戲里你已經很難控制你自己了。現在我都不敢再玩網絡游戲了。

經過這件事之后，我知道要做到文明上網真的很難，單是控制上網的時間這一條就已經很難做到，不過我相信只要我們相信自己，不斷提醒自己，鞭策自己，文明上網就一定能做到！

來源：梁尹晴  編輯：馮媛