提醒

　　口罩還要注意防菌

　　王志勇介紹，N95和KN90口罩對PM2.5顆粒具有很強的阻隔作用，一方面是由于本身的過濾材料，另一方面是口罩的造型與臉部緊密貼合。“口罩的密合度很重要，比如口罩與臉型不匹配，或者在使用過程中露出縫隙，都會影響PM2.5的阻隔效果。”

　　“對于口罩而言，還有兩個方面值得注意，一個是有效隔離PM2.5顆粒物，另一個是抵御細菌的滋生。”綠盾PM2.5口罩生產(chǎn)廠家康綸纖維董事長趙丹青告訴記者，由于N95口罩相比一次性口罩的價格要高，所以很多人舍不得使用一次就丟掉，大都重復(fù)使用，這就要注意細菌滋生的問題了。在佩戴口罩出行的過程中，口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液。在濕熱的環(huán)境下，這些細菌容易滋生，反而對人體不好。“而像N95等一次性口罩，最好不要反復(fù)使用，避免給自己帶來二次污染。”(李環(huán)宇王琪鵬 文并攝)

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　　醫(yī)用口罩分里外、上下

　　淺色一面貼臉部 有金屬條的一面沖上

　　霧霾天出門最好戴上口罩。記者也通過實驗發(fā)現(xiàn)，帶有活性炭濾網(wǎng)的口罩最有效。但正因為過濾效率高，相應(yīng)造成的呼吸阻力也就越大，長時間戴著會引發(fā)身體不適。北京朝陽醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師曹志新建議對氣候變化較為敏感的市民，可以選擇佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或者12層以上紗布口罩。

　　目前藥店里最常見的就是醫(yī)用外科口罩。北京市疾控中心主任鄧瑛發(fā)現(xiàn)不少人戴口罩不夠標準。鄧瑛解釋說，醫(yī)用外科口罩有正反兩面，戴口罩時，應(yīng)讓顏色較深的一面、也就是藍色或者綠色的那面朝外，顏色較淺的一面朝里，緊貼著臉部；口罩還分上下，有金屬條的一邊是上端，佩戴時應(yīng)該緊貼鼻梁。

　　戴口罩應(yīng)該分四步。洗：清洗雙手，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面；掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上；拉：雙手同時向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴；壓：用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。

　　有些年輕愛美的女孩子喜歡漂亮的彩色口罩。北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒說，普通合格的口罩一般都是無色口罩，其材質(zhì)都是用紗布和無紡布做成的，沒有經(jīng)過任何的化學(xué)處理，無異味，而且透氣性和過濾性都很好，所以較為安全和清潔。時尚彩色口罩大多為化纖面料，圖案和色彩也都經(jīng)過染料染色制成，可能存在刺激氣味，有些彩色口罩內(nèi)外顏色不一，再加上透氣性較差。雖然使用起來美觀，但卻存在一定的健康隱患。郭兮恒建議，購買口罩時，最好到正規(guī)的醫(yī)院或藥店購買，千萬不要在一些路邊攤購買，或者購買時只一味圖時尚好看，而忽略了口罩本身的功能。 (賈曉宏)