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          養生:清晨醒來做10件事 永葆妖嬈身材

          2013-04-02 09:24:21 來源:科技日報
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            10、精神食糧

            誰想腦子靈,思維敏捷和工作效率高,誰就應多吃碳水化合物豐富的食品和補充維生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首選的壯腦品,因為它們供給你腦力勞動所必需的精神營養。

          養生:清晨醒來做10件事 永葆妖嬈身材

          編輯: 許銀娟 標簽: 醒來 蜂蜜 妖嬈 粗面粉面包 身材

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