精神信念支撐需要自救

　　自救是一種積極的心理姿態，就能趕走絕望情緒，就能創造許多的奇跡。所謂“生命不息，奮斗不止”正是這樣的良好狀態，能夠釋放出許多正能量。詳細>>

　　后續救援怎么也比不上當時自救

　　自2013年4月20日四川雅安蘆山縣發生7.0級地震之后，短短幾天又發生多起余震。面對突如其來的災難，與其扼腕嘆息，不如積極自救，為生命贏得寶貴的救援機會。詳細>>

　　天災過后，我們必須學會自救

　　學會自救更是災后急需的社會行為，讓我們全員行動起來，共同守護寶貴的生命。詳細>>

　　災難來襲，給你一份自救指南

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　　地震逃生自救十大法則與四大常識

　　地震時的自救四大常識：1.大地震時不要急 2.人多先找藏身處3. 遠離危險區 4.被埋要保存體力。詳細>>