做做15道自測(cè)題

看你是否有拖延癥

1、不到最后期限不交活： 是 否

2、上班時(shí)間總在網(wǎng)上瞎逛，快到下班才開(kāi)始忙工作： 是 否

3、沒(méi)工作計(jì)劃，不懂時(shí)間管理： 是 否

4、總是“偽加班”，白天可做完的事，總是拖到下班后加班做： 是 否

5、總是認(rèn)為時(shí)間還有，不急： 是 否

6、懶散，日復(fù)一日，總想著明天再做： 是 否

7、每當(dāng)同事或上司詢問(wèn)工作進(jìn)展時(shí)，經(jīng)常說(shuō)“讓我再看看”： 是 否

8、辦公室里零食一大堆，上班時(shí)間經(jīng)常吃零食： 是 否

9、要做事時(shí)，腦子里能冒出各種理由：現(xiàn)在先做別的事，這個(gè)稍后： 是 否

10、自我麻痹：還來(lái)得及，不行就通宵趕工： 是 否

11、處理問(wèn)題不分主次，忙了半天，最緊要的事沒(méi)做： 是 否

12、經(jīng)常因?yàn)闀r(shí)間過(guò)于緊迫，草草交差，結(jié)果被同事或老板責(zé)怪： 是 否

13、厚臉皮，別人怎么催，也定力十足，習(xí)以為常了： 是 否

14、從不主動(dòng)匯報(bào)工作： 是 否

15、團(tuán)隊(duì)合作時(shí)，同事都面露難色，不愿和你合作： 是 否

注：選“是”得1分，選“否”不得分。

測(cè)試結(jié)果

1—4分：輕度拖延，要當(dāng)心了，快點(diǎn)找到原因，將它扼殺在萌芽中。

5—11分：中度拖延，它可能已成為一種習(xí)慣，改變需要時(shí)間和耐力。

12—15分：重度拖延，建議重新審視自我，進(jìn)行職業(yè)定位。

實(shí)習(xí)編輯 夏雪