越來越多的人在睡夢中發短信？

專家：是夢游也可能是癲癇

英國報道：越來越多的人夢中發短信

一位研究睡眠的專家說，越來越多的人在熟睡中使用手機并發送短信，但醒來時卻不記得有過這回事。據英國《每日郵報》8月23日報道，喬?！ろf貝爾博士警告說，在睡眠中發短信可能會產生尷尬的后果，而且，由于人們無法享受充足的高質量睡眠，可能引發健康問題。

23歲的梅甘接受美國電視臺哥倫比亞廣播公司二臺采訪時說，她曾在睡夢中向家人和朋友發送短信，但“完全不記得”。她說自己常常在凌晨三四點鐘熟睡的時候發短信，醒來時才發現自己胡亂寫了幾個字發了出去。EOS睡眠治療診所的韋貝爾博士說，夢中發短信可能造成尷尬，而且“無法進入深度睡眠或快速眼動期，這對大腦的高級活動是至關重要的”。

手機依賴調查：你真的這么離不開手機？

一項對983名來自中國不同級別城市及性別的智能手機用戶的調查稱，許多中國人一天的開始和結束都由手機相伴。80%的受訪者在睡覺時會將手機放在伸手可及的范圍之內；73%的人每天通過手機鬧鈴起床；91%更傾向于用手機看時間；65%的人承認他們會使用智能手機美化自己的照片；95%的受訪者在入睡前平均要使用手機一個小時，并因此推遲了入睡時間。調查顯示，絕大部分智能手機用戶睡前都忙于在微博或者微信上收發各類信息，曾經的睡前“獨處”時刻，現在變成了“社交”時刻。

高科技在給人們帶來溝通便捷的同時，也將一種“手機依賴癥”“捆綁銷售”給了現代人。

昨天下午，記者分別調查了10位年輕人和10位中年人，超半人數一天的開始和結束都由手機相伴。記者就此調查采訪了一些年輕人，他們普遍表示對此話題深有感觸。

一位來自南京大學的張同學說：“每天早上和睡前，我必做的一件事就是拿手機刷人人、刷微博。睡不著半夜醒過來的第一件事也是拿起手機看看有沒有人找。早晨起來看微博，容易讓人產生一種類似皇帝批閱奏章，君臨天下的幻覺。‘國家大事’潮水般涌來，需要迅速作出各種判斷，提出各種建議，各種轉發，各種憂國憂民，各種躊躇滿志，萬物皆備于我。”

南京情況：有人睡夢中洗衣服

南京有沒有人在睡夢中發短信？昨天，記者采訪好幾家大醫院心理科，均表示沒有遇到這樣的病人。不過，倒是遇到睡夢中洗衣服和睡夢中燒早飯的情況。這些人以為自己是得了夢游癥，特地讓醫生診斷一下。

曾經有一位王姓中年婦女，一大早起來，準備洗衣服，卻發現，前一天晚上換下來的衣服已經掛到了陽臺上。她心里甜滋滋的，以為是愛人體恤她太辛苦，趁她睡著的時候，悄悄地做了“田螺姑娘”。晚上，她特地燒了好吃的，感謝愛人?？墒?，愛人告訴她，他根本不知道這個事情，丈夫說，自己回來已經很晚，非常累，倒到床上就睡著了。那誰洗了衣服，她怎么也想不起來？“不過，我依稀記得你夜里在陽臺晾衣服??？你怎么自己忘記了？難道是夢游？”丈夫還狐疑地看著她。王女士說，兒子已經上大學，不住在家里，更不可能洗衣服了。自己是不是真的如丈夫所言，得了夢游癥？隨后，她來到醫院就診，不過專家告訴她，只是偶爾情況，不算作為診斷的依據，讓其回去再觀察，后來，這位女士沒有再次就診。

專家解析：是夢游也可能是癲癇

江蘇省人民醫院睡眠門診的王昊飛博士告訴記者，目前臨床上還未見過此類病人，看過描述，類似有蒙眬狀態中的一些異常行為，但是從臨床心理學的角度上來說，尚不能構成一類疾病，可能是某些極個別現象，一般在夢游中的行為是一些簡單重復性的行為居多，如若要編輯短信這類需要思考的行為一般不太可能發生，這個應該是個案。

中大醫院心理科袁勇貴教授告訴記者，如果偶爾一次，應該是蒙眬狀態下的行為，算不上病。但如果是經常的事情，那么就需要就診，需要進行睡眠腦電圖，看看有無興奮灶，有可能是夢游，也有可能是癲癇發作，也不排除其他腦部疾病。