127歲的羅美珍于今年6月去世后，黃媽依成為目前廣西最長壽老人。當(dāng)南國早報(bào)記者向老人的家屬、同村村民了解老人長壽的奧秘時(shí)，當(dāng)?shù)厝擞X得“沒什么特別的”。不過，相對城里人的生活方式，老人從不吃夜宵、常拉耳垂和很少生氣的習(xí)性，也算頗為特別了。

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學(xué)會(huì)評選

116歲成為廣西新壽星

黃媽依是巴馬那社鄉(xiāng)那勤村勤三屯壯族村民。根據(jù)戶口本記載，她出生于1897年4月23日。她曾生育3個(gè)兒子，但均夭折，后生育了兩個(gè)女兒，大女兒已80多歲。

“外婆第四代晚輩中，有的已念大學(xué)、高中，有的仍在念小學(xué)。現(xiàn)在，她與大女兒、我們一家同住，已是四世同堂了。”黃媽依的外孫媳婦王秀蓮說。

據(jù)黃媽依的外孫黃榮獻(xiàn)介紹，外婆的父母去世得早，留下外婆和外婆的哥哥、妹妹，還有一個(gè)同父異母的弟弟。同父異母的弟弟遠(yuǎn)在樂業(yè)縣由他人撫養(yǎng)，外婆和她的哥哥、妹妹便由巴馬的叔伯撫養(yǎng)長大。外公在外婆生完第二個(gè)女兒后，過世了。

“外婆的哥哥、妹妹也挺高壽的，但現(xiàn)在都不在了。”黃榮獻(xiàn)說，他們家門外有一個(gè)墊高的水缸，2008年的一天，外婆走上去舀水，摔傷了腿無法走路了。現(xiàn)在，外婆除了腿傷無法走路，一只耳朵聾和眼睛看不遠(yuǎn)外，其他都還挺好的，精神也不錯(cuò)。

據(jù)了解，第六屆中國十大壽星由中國老年學(xué)學(xué)會(huì)評出。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2013年7月1日，全國健在百歲老人達(dá)到54166人(未含港、澳、臺(tái)地區(qū))。第六屆中國十大壽星平均年齡119.2歲，榜首為新疆維吾爾自治區(qū)疏勒縣127歲阿麗米罕·色依提，廣西巴馬的黃媽依以116歲居第9名，為區(qū)內(nèi)最長壽老人。

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家屬描述

老人幾乎不與人吵過架

巴馬是長壽之鄉(xiāng)，但110歲以上的壽星人數(shù)很少。116歲黃媽依有什么長壽秘訣嗎？由于黃媽依說的是當(dāng)?shù)胤窖裕浾呗牪欢阆螯S媽依的家屬、同村村民等人打聽。出乎意料的是，答案竟然是“老人家沒什么特別的”。

“和這里生活的其他老人沒什么兩樣，比如吃的，就是吃玉米粥和普通的蔬菜、肉類等。現(xiàn)在每餐都喝一碗玉米粥，一天至少三碗。”王秀蓮說。

該村村主任黃稅說：“老人家沒什么特別的，和別的老人一樣。”對村里老人的生活習(xí)性了如指掌的黃稅，認(rèn)為黃媽依的獨(dú)特之處，或許是平時(shí)比較開朗，愛聊天、串門，還愛和晚輩們說以前的故事。

“從我記事開始，她從不吃夜宵，但經(jīng)常拉耳垂，也幾乎不跟人吵過架、生過氣。”黃榮獻(xiàn)更熟悉自己的外婆，他講出了關(guān)于黃媽依的更多細(xì)節(jié)。他說，外婆吃飯都是吃七八分飽，以玉米和旱藕為主食，一般下午五六時(shí)就吃晚飯，晚八九時(shí)就睡覺，上午8時(shí)左右起床，睡眠很足，也很規(guī)律。她不抽煙，不喝酒，也這樣要求晚輩。

黃榮獻(xiàn)還說，由于經(jīng)歷了許多風(fēng)雨，外婆會(huì)經(jīng)常向晚輩嘮叨：“不開心的事情就忘掉它，別掛心上。”但對得到的恩情，黃媽依又會(huì)說：“人家對我們有恩，不要忘記。”

根據(jù)黃榮獻(xiàn)的描述，黃媽依很少生病，生病了不吃藥而是喝水。即使在她摔傷腿的那次，大家要給她打針，她也拒絕了。黃媽依的理由是：晚輩們生病了打針吃藥，也不見得比她這一代身體好。就是這樣近似固執(zhí)的習(xí)慣，黃媽依然堅(jiān)持到了116歲。

據(jù)那社鄉(xiāng)民政助理介紹，那社鄉(xiāng)百歲以上老人有2人，90歲以上老人有45人，其中那勤村占10人，黃媽依是其中的一員。與其他長壽老人相比，這些老人沒什么特別之處。讓他印象深刻的是，老人的家庭關(guān)系很和睦，晚輩也很孝順。

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學(xué)者聲音

巴馬長壽文化與生俱來

廣西巴馬長壽研究所所長陳進(jìn)超認(rèn)為，巴馬八九十歲的老人很多，是因?yàn)楫?dāng)?shù)赜兄环N原生的長壽文化。巴馬“長壽之鄉(xiāng)”的內(nèi)涵，不是幾個(gè)或一小群超長壽老人體現(xiàn)的，而是靠長壽老人群體、原生的長壽文化、長壽科研成果支撐的。

陳進(jìn)超說，1991年巴馬就被認(rèn)定為世界長壽之鄉(xiāng)。巴馬的空氣、水、陽光、磁場因素得天獨(dú)厚，年平均氣溫20.4攝氏度，生態(tài)環(huán)境適宜人類居住。巴馬人在飲食上有吃鹽少、不吃夜宵等習(xí)慣，能有效避免動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。飲食葷素搭配，食用山茶油、火麻油、自種蔬菜等食物，所攝食物熱量不高，不會(huì)過多堆積熱量。此外，巴馬各村鎮(zhèn)八九十歲的老人很多，一群一群的，具有長壽的基因。

正是宜居的氣候環(huán)境，和諧的社會(huì)生態(tài)因素，良好的生活習(xí)慣，合理的膳食結(jié)構(gòu)和基因遺傳，構(gòu)成了巴馬的長壽文化的基礎(chǔ)，而且這種文化是原生存在的。此外，巴馬的長壽現(xiàn)象，從上世紀(jì)五六十年代開始，就吸引了相關(guān)科研機(jī)構(gòu)對此進(jìn)行研究，至今已積累了100多萬字的研究成果。

陳進(jìn)超表示，正是上述因素，構(gòu)成了巴馬“長壽之鄉(xiāng)”的內(nèi)涵。一個(gè)地方不會(huì)因?yàn)槌霈F(xiàn)幾個(gè)超長壽的壽星就成為“長壽之鄉(xiāng)”，“長壽之鄉(xiāng)”也不會(huì)因?yàn)闆]有最長壽的壽星就“浪得虛名”。黃媽依身邊的人認(rèn)為她沒有什么特別的，本身就是巴馬原生長壽文化的一種體現(xiàn)，因?yàn)辄S媽依及她周圍的人處在這個(gè)環(huán)境中，生活習(xí)性都類似，都是構(gòu)成這種長壽文化的一員。記者 劉冬蓮

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第六屆中國十大壽星姓名及排名

第一名 阿麗米罕·色依提，127歲，女性，新疆人，維吾爾族；

第二名 圖如普·艾麥提，121歲，男性，新疆人，維吾爾族；

第三名 亞庫普·卡斯木，120歲，男性，新疆人，維吾爾族；

第四名 田龍玉，120歲，女性，湖南人，土家族；

第五名 打蘭彎，120歲，女性，云南人，傈僳族；

第六名 堯力達(dá)西·堯勒瓦斯，118歲，男性，新疆人，維吾爾族；

第七名 屯妮薩罕·艾力，118歲，女性，新疆人，維吾爾族；

第八名 付姜氏，116歲，女性，山東人，漢族；

第九名 黃媽依，116歲，女性，廣西(巴馬)人，壯族；

第十名 付素清，116歲，女性，四川人，漢族。

來源：中國老年學(xué)學(xué)會(huì)官方網(wǎng)站