療法

可以防治肥胖嗎通俗地說，能夠使某一遺傳性狀(如毛發、膚色)加以重新表達的物質就是基因。目前已知基因就是DNA分子中的一個片段，它是由廠定數目的核苷酸按一定順序排列組成的。平均來說，每一個基因大約含有1000個核甘酸對(堿基對)，基因深居于排列在染色體上的細胞核中，人體細胞共有奶條染色體，大約有4—6萬個基因。如果把人體內所有染色體中的堿基對首尾相接，其長度等于從地球到太陽來回距離的600多倍。

基因中隱藏著指揮生命和遺傳的“密碼”，基因一旦出了問題，哪怕僅僅一個密碼發生差錯，都會發生“多米諾”骨牌似的連鎖反應，從而導致一系列疾病的發生。目前已知許多遺傳性疾病和臨床常見疾病就是因為特定基因結構改變所引發。例如腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病、老年性癡呆的發病可能就與基因的改變有關。雖然到目前為止并沒有發現可以證明單純性肥胖癥屬于遺傳性疾病的可靠證據，但科學家們仍然保持著高度懷疑的態度，堅持不懈地進行著研究。引起繼發性肥胖癥的許多原發病癥都已經確定屬于基因突變所導致的遺傳性疾病，如肥胖性生殖功能無能癥等。

針灸療法

辨證治療：

主穴：足三里、中脘

1.痰濕阻滯

【診斷要點】體型肥胖，嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽痿;舌胖有齒痕，脈沉緩或滑。

【處方】脾俞、胃俞、陰陵泉、豐隆

2.胃火熾盛

【診斷要點】體型肥胖，胃納亢進，消谷多饑，面赤聲揚;舌質赤，苔膩，脈滑數。

【處方】天樞、合谷、曲池

其它療法：

耳穴貼壓：取穴：胃、內分泌、三焦、緣中。方法：每次餐前30分鐘按壓耳穴3-5分鐘，有灼熱感為宜，10次為1療程。

食物治療

肥胖癥——治療食品

綠燈區食物蔬菜類，如蘿卜、土豆、綠豆芽、竹筍、冬瓜、黃瓜、番茄、青菜、卷心菜、胡蘿卜、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等;豆制品中的豆腐、豆漿、豆奶等;水果類，如西瓜、蘋果、梨、桔子、草莓、桃子、枇杷、橙子、菠蘿、葡萄等;其他還有木耳、海帶等。

黃燈區食物谷類及其制品，如大米、面粉、玉米粉、饅頭、面包、面條等;豆類及其制品中的毛豆、黃豆、千張等;水果類中的香蕉、柿子等。

紅燈區食物高糖類食物，如各種糖水、麥乳精、甜飲料、各種冷飲等;高脂肪類食物，如油炸食品(炸土豆條、油條等);堅果類食物，如花生米、核桃肉、松子、瓜子、芝麻、腰果等。

治療原則

肥胖癥預防與治療原則中首要一點，就是要盡量避免肥胖癥的發生。也就是說，預防肥胖癥比治療 肥胖癥更易奏效，而且更重要。從預防肥胖癥的角度來講，關鍵的一點就是在任何時候都要保證飲食中的能量不要超標。

單純性肥胖癥治療的基本原則，就是要使肥胖者在較長的一段時間里保持體內能量供應處于一種負平衡狀態下，從而達到使肥胖者體 內蓄積過剩的脂肪組織(三酰甘油)能夠逐漸轉化成能量供機體使用，達到使體內脂肪組織減少、體重減輕的目的。目前雖然對可能引起肥胖癥發生的遺傳目素尚無可靠的治療方法，但對已知的容易導致肥胖癥發生的環境和行為因素，卻是可以通過自己努力加以改變的。對于單純性肥胖癥患者來說，最有效和最安全的防治方法就是控制<減少)飲食中能量攝入，堅持進行體育鍛煉。