養(yǎng)生：明日又是休息日 上班族如何遠離"熊貓眼"
2013-05-03 13:04:53 來源：愛美網(wǎng)
如何從飲食調養(yǎng)防治黑眼圈
優(yōu)質的蛋白質
皮膚的再生離不開蛋白質的合成，所以需要要攝入優(yōu)質的蛋白質。
食物來源：魚、禽、蛋、海產(chǎn)品、大豆、牛奶等。
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