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          抵御生活壓力的5種抗疲勞營養餐

          [ 2006-10-26 14:18 ]

           

           

          枸杞羊腦

          原料:羊腦一具,枸杞30克。

          做法:將羊腦洗凈與枸杞盛在碗中,加適量蔥末、姜末、料酒、鹽,上鍋蒸制,性狀似“豆腐腦”。

          作用:補腦、調養軀體疲勞。


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