距離靠立體感測定

打好高爾夫球，揮桿技術(shù)要好，但也要有好的球場管理策略。完美的揮桿和球場攻略，都是來自可視化?！案郀柗蛑酢苯芸?尼克勞斯在他的書中如此說：“我看了接下來要打球的影像，然後才打?qū)嶋H的球，即使是練習(xí)時，沒有先在腦中描繪出鮮明的擊球影像，就不能直正打球?！?/p>

可見打球可視化的訓(xùn)練與實(shí)踐，在比賽中使用，實(shí)不下於實(shí)揮桿，兩者同樣重要。

可視化訓(xùn)練：在心中描繪各種揮桿動作，不只是練習(xí)場上平坦站位的揮桿，更要想像處身球場實(shí)景，站在不同的球位(例如球位高或低於腳掌)，盡量想像身體配合各種球位的變化，揮桿幅度大小等等。

另外，想像自己熟悉的球場，站在每一個發(fā)球區(qū)，想像每洞的攻略，然後開始發(fā)球，看著球往那個方向飛去，看到球的軌跡，以及掉落地面如何滾動，再如何攻嶺，走上果嶺研究草紋順逆，最後推球入洞，聽到清脆入洞的聲音。