距離靠立體感測定

打好高爾夫球，揮桿技術要好，但也要有好的球場管理策略。完美的揮桿和球場攻略，都是來自可視化。“高爾夫之王”杰克-尼克勞斯在他的書中如此說：“我看了接下來要打球的影像，然後才打實際的球，即使是練習時，沒有先在腦中描繪出鮮明的擊球影像，就不能直正打球?！?/p>

可見打球可視化的訓練與實踐，在比賽中使用，實不下於實揮桿，兩者同樣重要。

可視化訓練：在心中描繪各種揮桿動作，不只是練習場上平坦站位的揮桿，更要想像處身球場實景，站在不同的球位(例如球位高或低於腳掌)，盡量想像身體配合各種球位的變化，揮桿幅度大小等等。

另外，想像自己熟悉的球場，站在每一個發球區，想像每洞的攻略，然後開始發球，看著球往那個方向飛去，看到球的軌跡，以及掉落地面如何滾動，再如何攻嶺，走上果嶺研究草紋順逆，最後推球入洞，聽到清脆入洞的聲音。