對(duì)白領(lǐng)“無意識(shí)加班”的調(diào)查結(jié)果 圖形王若靜制

上下班路上還在收發(fā)郵件，到家了還和客戶、同事用QQ、微信、飛信等保持聯(lián)絡(luò)，這種“無意識(shí)加班”狀態(tài)是不少白領(lǐng)的寫照。

近日，記者對(duì)白領(lǐng)“無意識(shí)加班”進(jìn)行了調(diào)查，4908名網(wǎng)友參與，其中81.36%的網(wǎng)友都存在“無意識(shí)加班”的情況。

無意識(shí)加班 八成網(wǎng)友中招

“無意識(shí)加班”你中招了嗎？調(diào)查顯示，81.36%的受調(diào)查網(wǎng)友稱“有”，18.64%的受調(diào)查網(wǎng)友稱“沒有”。

姚小姐在我市一廣告公司從事銷售管理工作，每天與客戶、下屬、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)接的許多工作都是通過電話和QQ處理。“從早至晚，不僅手機(jī)要保持開機(jī)，手機(jī)上的QQ、微信也要保持長(zhǎng)期在線。”姚小姐說，為此，她的智能手機(jī)辦理了高流量的套餐，安裝了QQ、微信、郵件收發(fā)、OFFICE等多種軟件，以便于及時(shí)收發(fā)文件、回復(fù)郵件以及與客戶溝通。

記者通過QQ群調(diào)查了解到，服務(wù)咨詢類企業(yè)員工“無意識(shí)加班”最多，在媒體、廣告、公關(guān)、IT、證券等行業(yè)，這個(gè)現(xiàn)象比較明顯。

無孔不入 上廁所都在忙碌

每天“無意識(shí)加班”累計(jì)時(shí)間有多長(zhǎng)？59.43%受調(diào)查網(wǎng)友表示在1小時(shí)內(nèi)，18.26%網(wǎng)友選擇1~2小時(shí)，6.72%的網(wǎng)友是2~3小時(shí)，還有的15.59%的網(wǎng)友表示，時(shí)間累計(jì)在3小時(shí)以上。

網(wǎng)友陳婭（化名）在我市一婚慶公司做行政工作。今年初開始，公司開通了官方微博，而負(fù)責(zé)微博管理的工作就落到“微博控”陳婭頭上。“自己發(fā)微博比較隨意，高興就發(fā)，但當(dāng)發(fā)微博變成了工作，簡(jiǎn)直讓人想死的心都有了。”15日，陳婭說，老板要求必須第一時(shí)間回復(fù)網(wǎng)友的咨詢，不要放過任何一個(gè)潛在客戶。

“每天起床第一件事就是翻微博，晚上躺在床上，也要看看手機(jī)才能安心睡覺。”陳婭說，微博已無孔不入地滲透到她的私人生活時(shí)間，吃飯、逛街、看電影，甚至上廁所，都在為工作忙碌。接受調(diào)查的5名企業(yè)微博管理員都叫苦說，這種工作模式，完全擾亂了他們的生活節(jié)奏，感覺一整天都在工作。

原因

超四成網(wǎng)友稱工作壓力大 近三成網(wǎng)友有“強(qiáng)迫傾向”

什么原因讓他們“無意識(shí)加班”？

41.81%受調(diào)查網(wǎng)友表示，“工作壓力、事情太多”；30.05%受調(diào)查網(wǎng)友表示，是工作責(zé)任心的驅(qū)使，希望把事情盡快做好；還有28.14%的網(wǎng)友表示“養(yǎng)成強(qiáng)迫傾向,看到事情就想馬上處理”。

姚小姐表示，她加班就是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅捎趶V告行業(yè)的特殊性，需要隨時(shí)溝通處理的事情比較多，下班后處理工作是常事。“這種‘無意識(shí)加班’在我們行業(yè)很常見。”姚小姐告訴記者，她很多同事和同行都處于這樣的狀態(tài)。這樣的狀態(tài)已影響到她的生活，因?yàn)殡S時(shí)可能需要切換到工作狀態(tài)。

“我都覺得要神經(jīng)衰弱了，恨不得把手機(jī)扔了。”陳婭表示，有時(shí)做夢(mèng)都在發(fā)微博。近日，陳婭向老板提出，希望增加一個(gè)人管理官方微博以減輕壓力。“要是不增加，我就要考慮辭職了。”陳婭無奈地說。

27歲的周先生在企業(yè)從事公關(guān)工作。“公司事務(wù)多，回家路上經(jīng)常都在處理公事。”不過，周先生認(rèn)為，他正處于事業(yè)上升期，更好更快地辦好事，反而能體現(xiàn)自己的價(jià)值，“事情越多，責(zé)任心越重”。

“下班后，如果有人咨詢我，我就會(huì)立刻回復(fù)。其實(shí)有的郵件第二天處理也行。”旅行社工作的周小姐表示，有一次下班，手機(jī)沒電了，“看不到手機(jī)上的工作信息，我反而覺得心里空落落的，不安心”。

西南大學(xué)心理學(xué)部教授、部長(zhǎng)助理?xiàng)顤|稱，在“無意識(shí)加班”狀態(tài)下，如果帶著一種煩躁、郁悶的情緒，應(yīng)當(dāng)引起警覺，這屬于有強(qiáng)迫傾向。