背后揭秘

1月份心理病人多 8連班易患疲勞綜合征

“每年1月份，讓上班族心煩的事情有特別多，受到刺激就容易爆發(fā)出來(lái)?！币晃恍睦碜稍儙熣f(shuō)，近期來(lái)他這里咨詢的人都特別多，不想上班、不想應(yīng)酬、不想面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)……各種問(wèn)題都有。其中，25到50歲的中青年人群是抑郁癥的主要發(fā)病人群，占門診量的80%。上有老下有小的沉重負(fù)擔(dān)，使現(xiàn)代人很容易患上“心靈感冒”。

“今年還比較特殊，接著連上8天班，職場(chǎng)人確實(shí)容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。”江蘇省人民醫(yī)院心理科王昊飛醫(yī)生告訴記者，對(duì)上班族來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間容易出現(xiàn)慢性疲勞綜合征和職業(yè)倦怠同時(shí)“發(fā)作”的情況。

王昊飛醫(yī)生解釋，很多職場(chǎng)人本來(lái)就存在“過(guò)勞”的情況，而大家過(guò)節(jié)也難以稱得上是真正輕松，很多人在節(jié)假日旅行，大吃大喝或是走親訪友，甚至比上班還累。接連上8天班，有些人因?yàn)槠诶鄯e的問(wèn)題則可能出現(xiàn)爆發(fā)。

通常來(lái)說(shuō)，心理問(wèn)題可能先于軀體問(wèn)題，出現(xiàn)如心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決等等。因?yàn)槟昴┦虑槎?，上班時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)讓職業(yè)倦怠更明顯，通常表現(xiàn)為對(duì)工作缺乏激情而導(dǎo)致的情緒低落等等。

年前經(jīng)濟(jì)壓力大 還易與“年終抑郁”疊加

“慢性疲勞綜合征”趕上年底，還很容易變成“年終抑郁”，王昊飛醫(yī)生就接診過(guò)不少年終抑郁的病例。

最常見(jiàn)的病因年終經(jīng)濟(jì)上壓力比較大。王醫(yī)生就曾經(jīng)碰到過(guò)外地來(lái)寧的一些年輕人，因?yàn)槟晡部梢灶A(yù)見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)上的不如意，而明顯焦慮。

前幾天還有一位女士，年末正準(zhǔn)備調(diào)動(dòng)工作，卻又沒(méi)把握，因此整宿整宿地睡不著覺(jué)，最后只好到醫(yī)院來(lái)。

因此，如果8天班弄得自己得了“慢性疲勞綜合征”，如果繼續(xù)下去，與年終抑郁疊加，患者的精神情況可能更不樂(lè)觀。（吳倪娜楊彥）